Как следует использовать встроенный USB-кабель и USB-гнездо? В чем различие между ними?

И то и другое предназначено для подключения через USB. Используйте то, что соответствует задаче. Встроенный USB-кабель предназначен для следующих устройств:
компьютер, проигрыватель дисков Blu-ray, устройство записи DVD (кроме DVDirect Express VRD-P1) и т. д.
Возможна зарядка по USB. USB-гнездо предназначено для следующих устройств:
компьютер, носитель для записи (например, внешний жесткий диск), проигрыватель дисков Blu-ray, DVDirect Express VRD-P1 и т. д.
Необходим приобретаемый отдельно кабель-адаптер USB VMC-UAM1.